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Cómo cuidar tu microbiota intestinal para mejorar tu salud
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Cómo cuidar tu microbiota intestinal para mejorar tu salud
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TikTokdr.rawdy
😦 Algunos parásitos intestinales pueden alterar el apetito y el estado de ánimo de las personas. No solo “roban” nutrientes, sino que influyen en la microbiota intestinal, la cual está conectada directamente con el cerebro a través del llamado eje intestino-cerebro. Agenda con nosotros #hidrocolonterapia #limpiezadecolon #caca #parasitos #colon
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134.5K views3 days ago
TikTokauroclinic
Pizza con base de patata y huevo, nutritiva y alta en proteína, sin harinas, sin gluten y si la dejas enfriar, maravillosa para tu microbiota porque se convierte en probiótica 🥰❤️ 🍕🥔 ¿Cómo hacer una pizza de patata PREBIÓTICA? 1️⃣ Cocina la patata (hervida o al vapor) 2️⃣ Haz la pizza 3️⃣ ❄️ Déjala enfriar 12–24 h en la nevera ← clave 4️⃣ Cómela fría o solo templada 👉 Al enfriarse se forma almidón resistente, el “alimento” de tu microbiota. 🌱 Beneficios ✔ Mejora la salud intestinal ✔ Menor
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3.6K views1 week ago
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Receta de Chucrut Saludable con Repollo Morado
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